たった１レッスンでウェストシェイプ効果！ 「内臓マッサージ」 体験ワークショップ | ヨガ資格取得は【ヨガアカデミー大阪】

たった１レッスンでウェストシェイプ効果！ 「内臓マッサージ」 体験ワークショップ | ヨガ資格取得は【ヨガアカデミー大阪】


2021年5月15日(土) 10:00～12:00

ヨガクラスにもセルフプラクティスにも使える！

ウエストシェイプして体の不調も改善！

講師：林美華

この講座では、「自身の身体のコンディションを知ることができ、

また、自分で自分の体を癒す方法を知ること」ができます。

内臓のアライメントを整えることにより、冷え性や肩こり、腰痛、

生理痛、腹部の張りや浮腫み、慢性的な疲れを軽減することができます。

副効果として、ウエストのサイズダウンや感情の解放も得られます。

【講座内容】

・内臓の不調が引き起こす様々な症状

・内臓と筋肉の関係

・正しい呼吸とは

・正しい姿勢とは

・内臓反射について

・内臓全体のマッサージ

・ヨガのワークと内臓マッサージ

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講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/13191/

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【日時】

2021年 5月 15日（土） 10時00分〜 12時00分

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【参加費】

4,950円

※事前お振込み制

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【参加対象】

内臓マッサージに興味がある方

ウェストを引き締めたい方

ヨガのクラスの中で取り入れたい方

体調を整えたい方

※ヨガ初心者の方もご参加が可能です。

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【お問い合わせ】

この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。

yoyaku@yoga-gene.com
Source: PR最新情報