肩こりや肩の痛みやしびれを１分間のストレッチで改善。『姿勢がよくなり、痛みが消える ストレートネックと猫背が劇的に改善! 1分間ストレッチ』好評発売中！

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最近、首が痛かったり、肩がこる。疲れが抜けない、肩・腕・手などに痛みやしびれを感じる。こんな症状の人は、スマホが手放せない人やデスクワークが多い人ではないでしょうか。最近、在宅ワークが増えた人も気が付かないうちにストレートネックが進行していることがあります。あなたの姿勢をチェックしましょう！曲がった体は見た目が老けているだけではなく、体にも問題が発生しています。もし、体の痛みやしびれを感じたら、ストレートネックが進行しているかもしれません。背中が丸くなる前にあなたにあった1分ストレッチを行い、体を整えてすっきりとしましょう！『姿勢がよくなり、痛みが消える ストレートネックと猫背が劇的に改善! 1分間ストレッチ』　村田 雅史 (監修)好評発売中！
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