【2020最新】上戸彩が痩せすぎ｜顔＆足を時系列で画像比較！M1や半沢直樹でも心配の声
【2020最新】上戸彩が痩せすぎ｜顔＆足を時系列で画像比較！M1や半沢直樹でも心配の声
女優の上戸彩さんに「痩せすぎ」を心配する声があがっています。
2020年9月で35歳となった上戸彩さん。
頰がこけて「やつれた」「老けた」「劣化した」などの声も出ているようですが、上戸彩さんはいつから痩せていたのでしょうか。
また痩せた原因は？
この記事では
- 2020年の痩せた（やつれた）上戸彩さんについて
- 上戸彩さんの顔と足を時系列（デビューから現在まで）で画像比較
- 上戸彩さんの激やせ理由について
- M1グランプリや半沢直樹を見た人の声
についてまとめています。
【2020最新】『半沢直樹』の上戸彩が痩せすぎでやつれた？老けたとの声も・・・（画像）
2020年7月からが放送されたテレビドラマ『半沢直樹（シーズン２）』。
上戸彩さんはシーズン１に引き続き、主演である半沢直樹（堺雅人さん）の妻・『花役』を演じました。
しかし番組を見た視聴者からは、「痩せすぎ」「やつれた」「老けた」などの声が・・・
上戸彩、スッゴい痩せたね。#半沢直樹
— 忘れんぼう (@wasurainbow7303) September 27, 2020
今更半沢直樹みてるけど、上戸彩かなり痩せたな。
— きゅー (@Queue_onnaky) September 21, 2020
上戸彩すこし痩せすぎね…お母さん業がたいへんかな…
— tenten@vietnam
(@tenten_61) August 3, 2020
上戸彩 なんかやつれた感じするんだけど#半沢直樹
— 音響宇宙 (@otohibikisora) August 16, 2020
#半沢直樹
上戸彩、やつれたな…— ® (@RRR_donatella) September 27, 2020
半沢直樹見てて上戸彩老けたなと思った
— バク (@baku_pagu) August 4, 2020
— アジャ〜ス○山 (@tabibito703) August 2, 2020
実際に『半沢直樹（シーズン２）』に出演している上戸彩さんを見てみましょう。
相変わらずおキレイですが、目の下のクマや、頰のコケが少し気になるでしょうか。
若干ですがお疲れ気味にも見えるため、「やつれた」という声が出たのかもしれません。
照明の具合もあると思いますが、下の画像では頰がコケて頬骨の下辺りにクッキリ影ができていますね。
中には「老けた」という声もありましたが、どうでしょうか・・・
またこちらの写真を見ると、かなり激やせしているのがわかります。
上戸彩さんが痩せたのは、いつ頃からだったのでしょうか。
ドラマ半沢直樹に出てる上戸彩をみて驚愕。
痩せすぎじゃない？
大丈夫なの？
けど何年も前からずっとそうみたい…心配だね。
幸せじゃないのかな。— jun (@SweetSeasonJ) August 4, 2020
上戸彩さんは
という声もありますので、時系列で見ていきたいと思います。
上戸彩が痩せたのはいつから？顔＆足を時系列で画像比較！
上戸彩さんの体型の変化をまとめると、以下の通りとなります。
| 時期 | 体型 |
| 出産前まで | 変化なし |
| 2015年8月出産 | 出産後に痩せ始める |
| 2016年 | 激やせが話題になる |
| 2017年 | 後半に体型が戻り始める |
| 2018年 | 体型が戻る |
| 2019年7月出産 | 体型変化なし |
| 2020年 | 激やせが話題になる |
１つずつ見て行きましょう。
1997年（12歳）：全日本国民的美少女コンテストに出場
上戸彩さんが芸能界入りしたのは、1997年に開催された『第7回全日本国民的美少女コンテスト』に参加したことがきっかけでした。
コンテストでは審査員特別賞を受賞。
当時12歳だった上戸彩さん。
初々しくて、とても可愛らしいですね。
上戸彩さんはこの2年後の1999年に歌手デビューを果たしています。
2001年（16歳）：ドラマ『３年B組金八先生』（変化なし）
2001年にはドラマ『金八先生』に出演しています。
当時16歳だった上戸彩さん。
2020年（35歳）と比べると顔は少しふっくらしていて、特に痩せすぎな印象はないですね。
ナチュラルでとても健康的な印象です。
2004年（19歳）：ドラマ『エースを狙え』（変化なし）
2004年にはドラマ『エースに狙え』に出演しました。
顔も特に変わりなく、健康的な印象ですね。
上戸彩さんの足に注目すると、当時から足はとても細かったのがわかります。
しかし病的な印象はないですね。
スタイルはかなり抜群と言えるでしょう。
2011年（26歳）：カップスターのCM（変化なし）
少し飛んで、26歳の頃の上戸彩さんです。
カップスターのCMに出演していました。
女性らしい丸みのある印象で、とても可愛らしいですね。
この時にも痩せすぎな印象はなく、健康的な体型です。
2012年（27歳）：EXILEのHIROと結婚（変化なし）
上戸彩さんは、27歳の誕生日である2012年9月14日、EXILEのHIROさんと結婚しました。
同年、テレビドラマ『金子みすゞ物語〜みんなちがってみんないい〜』に出演していた上戸彩さん。
この時も、特に痩せている印象はありません。
2015年（30歳）：第一子出産後に痩せ始める
出産前：変化なし
上戸彩さんは2015年に第一子を出産しています。
2015年4月期に放送されたドラマ『アイムホーム』の撮影終了後に産休に入り、8月に出産しました。
『アイムホーム』では木村拓哉さんと共演していた上戸彩さん。
こちらは出産前の上戸彩さんですが、この頃もまだ痩せすぎな印象はありませんね。
足もスラリとはしていますが、病的な細さではないでしょう。
出産後：『M1グランプリ2015』で痩せた姿
こちらは出産後の初仕事として「M1グランプリ2015」の司会を務めた時の上戸彩さんです。
「M1グランプリ2015」は2015年12月6日に開催されましたから、8月に出産してから４ヶ月後ということになります。
少し痩せたでしょうか？
出産前の上戸さんと比較してみましょう。
やはり痩せましたね。
上戸彩さんが痩せ始めたのは、
と言えそうです。
2016年（31歳）：激やせが話題に
2016年になると、上戸彩さんの痩せが加速しとても話題になりました。
9月21日：『イソジン』イベントでも痩せている
2016年9月21日には、うがい薬「イソジン」の新製品発売記念イベントに出演した上戸彩さん。
その時の画像がこちらです。
やはり痩せましたよね。
痩せたことで、笑った時のしわが若干目立つようになった気がします。
また足の方もシースルーのスカートで少し透けて見えますが、かなり細いのがわかります。
もともと足は細かった上戸さんですが、さらに細くなっていますね。
12月３日：『SmaSTATION！！』で激やせが話題に
2016年12月3日、テレビ番組『SmaSTATION！！』に出演した上戸彩さん。
この時の上戸さんの痩せ具合はかなり話題になりました。
その時の上戸さんがこちら。
画像引用：https://aikru.com/
画像引用：https://aikru.com/
画像引用：https://enjoybloger.com/ちょっと、びっくりするくらい痩せていますね・・・・。
この激やせは心配になるレベルだという声が殺到し
とも言われ、大きな話題となりました。
12月4日：『M1グランプリ2016』でも痩せた姿
こちらは2016年12月4日に『M1グランプリ2016』の司会を務めた上戸彩さんです。
『SmaSTATION！！』から日もたっていませんから、当然ながら痩せています。
笑った時のシワが増えている気もしますね。
更に驚くのが、上戸彩さんの足の細さです。
もはや棒のようになっています・・・
ちょっと細すぎな気がしますね。
2017年（32歳）：前半痩せ→後半戻る？
1月12日：『VisaカードCM発表会』でも痩せた姿
上戸彩さんは、2017年1月12日に『VisaカードCM発表会』に出席しています。
『M1グランプリ2016』からまだ１ヶ月しか経っていませんから、この頃もまだ痩せています。
しかし、12月の『M1グランプリ2017』頃になると、少し体系が戻り始めています。
12月3日：『M1グランプリ2017』で少し戻った？
2017年のM1グランプリの時の上戸彩さんです。
1月の時と比べると、顔が少しふっくらした気がします。
艶もあって、元気な印象ですよね。
足も相変わらず細いですが、前年ほどではない気がします。
2018年（33歳）：『M1グランプリ2018』で体型が戻った
2018年のM1グランプリの時の上戸彩さんを見てみましょう。
随分体型が戻ってきましたね。
女性らしい丸みもあり、元気で健康的な印象を受けます。
足もしっかりとは見えませんが、2016年の時のように「細すぎて棒のよう」ということはもうなさそうです。
2019年（34歳）：第二子出産（体型変化なし）
更に翌2019年の「M1グランプリ」の時の上戸彩さんです。
元気でハツラツとした上戸彩さんの姿が見られました。
笑顔も豪快でとても明るいですね。
痩せている印象もほとんどありません。
2019年7月に第二子を出産していた上戸彩さん。
『M1グランプリ2019』の時は出産して５ヶ月くらい経った頃でしたが、体型の変化は感じられないですね。
足も相変わらずスリムですが、やはり細すぎというという感じではなさそうです。
2020年（35歳）：半沢直樹で激やせ
改めて、2020年の上戸彩さんです。
半沢直樹に出演した時の上戸彩さんは、また痩せて頰がコケてしまっています。
改めて、上戸彩さんの体型の変化を振り返ってみると、以下のようになります。
| 時期 | 体型 |
| 出産前まで | 変化なし |
| 2015年8月出産 | 出産後に痩せ始める |
| 2016年 | 激やせが話題になる |
| 2017年 | 後半に体型が戻り始める |
| 2018年 | 体型が戻る |
| 2019年7月出産 | 体型変化なし |
| 2020年 | 激やせが話題になる |
上戸彩さんは
傾向があることがわかります。
上戸彩が痩せた原因（理由）は何？
上戸彩さんの痩せた原因については、様々な噂があり、
- ストレスによる激やせ
- 拒食症による激やせ
- 結婚生活が上手くいっていないのではないか
- もしかして病気？
などの説が出ていますが、最も有力なのは
だと思われます。
理由は先ほどお伝えした通り、上戸彩さんは
傾向がある為です。
痩せた理由①授乳による痩せ
出産後の女性は、授乳によって子供に多くの栄養を与えなければなりません。
乳は母親の血液から作られるため、母乳育児中は母乳を作るべく母親の身体はいつもよりも多くエネルギーを消費します。
運動でいえば
の運動量に匹敵。
毎日授乳しているだけでこの運動と同等のエネルギーを消費しているわけですから、痩せやすくなりますね。
授乳は産後１〜２年続くことが多いので、
しています。
その為、上戸彩さんが痩せた理由として、
と言えるでしょう。
久々に上戸彩みて頬こけてるなー授乳痩せかな？思うくらいには授乳期は痩せたなぁと思いだした
— 白やぎ
(@allu_nurse) September 28, 2020
痩せた理由②ダイエット
納豆ダイエット
こんにちわ、、、上戸彩さんは、納豆で痩せた人ですよ。納豆で痩せた上戸彩、って検索すると、レシピなども書いてありますよ
— はなはなのんこ (@qEY37bJ7OVneP86) July 29, 2020
上戸彩は白飯の代わりに納豆食べたら痩せたってテレビで言ってました！
— GG佐藤 (@meth0307) June 18, 2020
上戸彩さんは、2018年3月19日に放送されたバラエティ番組『ありえへん∞世界』で納豆ダイエットをしていたことを明かしています。
2003年に公開されたアクション映画『あずみ』の撮影前に、役作りでダイエットをする必要があったという上戸彩さん。
当時はロケベン２人分を食べるほどの食欲があったそうですが、白米をやめ、その分納豆を食べるようにしたそうです。
すると体重がストンと落ちたのだとか。
その経験から、映画の撮影終了後も20年近く毎日納豆を食べる生活を続けているそうです。
その量なんと１日９パック。
こういったダイエットも影響しているかもしれませんね。
ホットヨガ・岩盤浴・腹筋でダイエット
上戸彩さんは、ホットヨガや岩盤浴、腹筋などを定期的に行なっているそうです。
ホットヨガは脂肪燃焼に効果的なポーズが多くありますし、岩盤浴は新陳代謝をあげ、体に溜まっている老廃物を外に出してくれる為、ダイエットに効果的です。
また腹筋も一日50回行なっているという上戸彩さん。
上戸彩さんは
で仕事に復帰していますから、短期間で集中的に産後ダイエットに取り組んだ可能性も考えられそうですね。
拒食症の場合はもっと痩せ方が極端になるようですし、ご主人のHIROさんとの不仲説が流れこともありましたが、
ことを考えると、結婚生活が上手くいっていないというのも信憑性は低いと思われます。
上戸彩さんの激やせの傾向から見ても、上戸彩さんが痩せた原因は
と考えるのが自然だと思います。
幼い子の育児は母体にも負担がかかり大変な時期ではありますが、ところどころ休憩も入れつつ、仕事に育児に邁進して欲しいですね。
上戸彩の激やせまとめ
上戸彩さんが痩せ始めた時期は出産後、特に出産の翌年に激やせする傾向がありました。
痩せた理由はおそらく
である可能性が高いと思われます。
女優として、２児の母として邁進する上戸彩さん。
今後の活躍もとても楽しみですね。
最後までお付き合い頂きまして、ありがとうございました。
Source: PR最新情報
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