ストレスをためている高齢者に号泣してストレス解消してもらう涙活（るいかつ）セミナーをオンラインで実施します。

ストレスをためている高齢者に号泣してストレス解消してもらう涙活（るいかつ）セミナーをオンラインで実施します。
「泣く」ことは「笑い」や「睡眠」よりもストレス解消に有効とされています。「涙活（るいかつ）」では意識的に涙を流すことで心身を整え、ストレス解消を図ります。そのような「涙活」のセミナーをストレスをためている高齢者に向けて、「なみだ先生」こと感涙療法士の吉田英史氏が2023年7月6日にオンラインで実施します。
Source: PR最新情報

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