健康法の秘訣は実にシンプル【書籍発売『30年かかって一汁一菜 四季折々の食材で体を整える』】

健康法の秘訣は実にシンプル【書籍発売『30年かかって一汁一菜 四季折々の食材で体を整える』】
株式会社春陽堂書店は『30年かかって一汁一菜 四季折々の食材で体を整える』 (佐藤宏美 著)を6月19日に発売しました。本書は健康法の秘訣である「一汁一菜」について禅の思想をふまえ余すところなく解説した本です。
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