背伸ばし体操 10秒でねこ背を伸ばす！

背伸ばし体操 10秒でねこ背を伸ばす！


2023年4月10日(月) 10:30～12:00

愛知県岡崎市緑区南大高２丁目 ４５０番池　イオンモール南大高１階【4/９】背伸ばし体操 10秒でねこ背を伸ばす！

講師名 プロトレーナー・姿勢道普及協会理事長 清水真

曜日・時間 4月９日（月）10：１0～1１：４0

南大高中日文化センター 　申込 ０１２０ー５３４−３７３



講座案内 パソコン、スマホ、現代人の生活は姿勢が悪くなる環境に取り囲まれています。ねこ背は体が小さくなることはもちろん、肩こり、腰痛、内臓の機能にも影響を与えます。この講座では体のスタイル、姿勢の

不良を自分でリセットする方法をレクチャーします。ぜひこの機会に

ご家族、お友達でご参加ください。



こんな方におすすめ】

ねこ背解決 ダイエット,運動不足解消,健康増進 肩こり腰痛ひざ痛の解消,

不定愁訴予防 視力アップ、眼精疲労予防



参加特典)テキスト、動画プレゼント



参加費）３３５５円



Source: PR最新情報

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