【初心者大歓迎】オンライン：ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソール入門コース（全4回）

【初心者大歓迎】オンライン：ヨーコ・フジワラによるアシュタンガヨガマイソール入門コース（全4回）

2023年2月4日(土)～3月4日(土) 07:00～08:30

あのヨーコ・フジワラのオンラインマイソールクラス開催！

アシュタンガヨガ：マイソール初心者はまずはこのレッスンで基礎を身に付けましょう！

年に1回の貴重な機会です！

お見逃しなく!!

＜アシュタンガヨガマイソールクラス未経験者大歓迎！＞

伝統的なアシュタンガヨガの練習スタイルである、マイソールクラス。これまで経験者のみを対象としてきたクラスに、ついにヨーコ・フジワラが指導する未経験者歓迎！入門コースができました！ヨーコ・フジワラのマイソールクラスを受けたい方はまずはこのクラスをご受講ください。0からヨーコ・フジワラが皆さんにアシュタンガヨガの基礎をお伝えします。

本コースは4回コースでのセット受講となります。（※下記のプログラムは多少変更になる可能性がございます。）

1日目：太陽礼拝〜トリコナーサナまで

2回目：パリヴリッタ・トリコナーサナ～プラサリータ・パードッターナアーサナ

3回目：スタンディングポーズ終了

4回目：シッティングポーズなど

4回のコースを通して、スタンディングポーズまでは1人で練習できるようになってマイソールクラスデビューをして頂きます。

マイソールクラスは、個別指導。ヨーコ・フジワラの指導は、基礎からしっかりと学ぶことができます。未経験の方はもちろん、すでにアシュタンガを練習している人でも、マイソール入門コースで基礎となる太陽礼拝とスタンディングポーズをしっかりと学んでみましょう。基礎を学び直すことで、とその後のプラクティスの上達も早くなるはずです！

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講座の詳細とお申込みはこちら↓

https://www.yoga-academy.jp/program/14758/

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【日時】

開催日程＜全4回＞

2023年

2月4日（土）11日（土）25日（土）3月4日（土）

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【受講料】

8,000円（税込）

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【参加対象】

・マイソールクラスに興味のある方

・アシュタンガヨガを体験したい方

・毎朝ヨガをする習慣を身につけたい方

・ヨーコ・フジワラのヨガを体験したい方

※ヨガのレベルや経験年数は問いません

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この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。

yoyaku@yoga-gene.com
Source: PR最新情報
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