泣き放題スペース『涙活文庫』を「読書の秋」、鎌倉に設置。未来の自分や大切な人に感謝の手紙を書いて泣こう。
泣き放題スペース『涙活文庫』を「読書の秋」、鎌倉に設置。未来の自分や大切な人に感謝の手紙を書いて泣こう。
「泣く」ことは「笑い」や「睡眠」よりもストレス解消に有効とされています。「涙活(るいかつ)」では意識的に涙を流すことで心身を整え、ストレス解消を図ります。そのような「涙活」が好きなだけできる『涙活文庫』を、なみだ先生こと感涙療法士の吉田英史氏(『涙と旅カフェ あかね』代表)が、今秋『atelier Laki』(鎌倉市小町2丁目)に設置します。読書週間(10月27日~11月9日)は『涙活文庫』設置記念オープンウィークとして涙活セミナーを随時実施します。
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