【オンライン】 誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス（2022年10月）
【オンライン】 誰もができるクンダリーニヨガ 90分クラス（2022年10月）
2022年10月2日(日) 08:00～09:30
【月イチ日曜朝クンダリーニヨガ習慣！】ヨガのポーズをほとんど取らず、自分に没頭できるクンダリーニヨガは、超オンライン向き！朝に行うことで、充実の一日を送りませんか！
講師：Maiko Kurata
全国から、全世界から、オンラインでMaiko先生のクンダリーニヨガを受けよう！
現地で、みんなで行うクンダリーニヨガの良さももちろんあります。しかし、ヨガの難しいポーズを取らず、簡単な動きと呼吸をひたすら繰り返すクンダリーニヨガは、実はとてもオンライン向きなのです。ご自宅でおこなうことで、より深く自分に没頭でき、集中している感覚を味わって頂けると思います！
月に1回、日曜朝のクンダリーニヨガを習慣化する事で、毎月自分自身をリセットする時間が作れます。日頃のモヤモヤや、ストレスが解消できる日が、毎月あるんだ！という楽しみにもなるでしょう！
毎回、異なるテーマでクンダリーニヨガを体験しよう！
7月 オンライン開催：Heart opening
不安や心配事、内側に溜め込んできた不要なもの手放しココロとカラダの解放を行います。スペースのできた内側には、幸せや喜び、愛といった「人生を豊かにするもの」が入っていく。第4チャクラのバランスを整える事で自身や他者に対する感謝を感じ、広げていきましょう。
——————————————————————
講座の詳細とお申込みはこちら↓
https://www.yoga-academy.jp/program/10790/
— — —
【日時】
10月 2日（日） 8時00分〜 9時30分
— — —
【参加費】
3,000円
※事前お振込み制
— — —
【お問い合わせ】
この講座に関するお問い合わせについては、下記アドレスまでメールでご連絡ください。
yoyaku@yoga-gene.com
Source: PR最新情報
Follow me!
