500円ストレッチヨガ教室　11月20日開催

500円ストレッチヨガ教室　11月20日開催


2021年11月20日(土) 14:00～15:00

11月20日　500円ストレッチヨガ教室を開催します。

初心者向けのヨガとなっておりますのでご気軽にご参加ください。

運動しようと思っているけど、一人ではなかなか捗らないと思っている方、どうぞお越しください。

ストレッチには血圧を安定させる効果もあります。

血管は筋肉の中を通っているため、筋肉が柔らかくなると、

その中にある血管にもいい影響を与えることができます。

若さを保ちたい、あるいは健康に過ごしたいという方は、

ストレッチに取り組んでみるのもいいですよ。

参加される際は当日１０時までにお電話で予約いただきますようお願い致します。

ヨガマット無料貸し出しご希望の方は数に限りがございますので、予約時にお申し付けください。

開催日時　：　2021年　●月　●日(土)　午後　２～３時

開催場所　：　名古屋市中川区柳森町403　Pennビル1階　サチのくすり箱　

参加費　　：　500円

予約・問合せ：　052-355-9341　（サチのくすり箱）
Source: PR最新情報
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